Le football est le sport le plus populaire en République du Congo. Fondée en 1962, la Fédération congolaise de football reçut dans la foulée son accréditation auprès de la Fédération internationale de football association (FIFA). L'équipe nationale de football s’appelle « Diables Rouges ». Le premier succès de cette équipe intervient en 1965, avec la victoire au tournoi des jeux africains, que suivra une plus prestigieuse en 1972, à la Coupe d’Afrique des Nations, organisée à Yaoundé, au Cameroun.

Sur le plan des infrastructures sportives, Brazzaville est richement dotée, avec notamment le stade Alphonse Massamba Débat encore appelé Stade de la révolution, une enceinte moderne et sophistiquée. C’est un stade omnisports, qui comprend un terrain de football, une piste d’athlétisme et un terrain de handball. Le stade a une capacité de 25 000 places. Il a déjà accueilli les Jeux africains en 1965 et les championnats d’Afrique d’athlétisme en 2004. Sur le plan des ressources humaines, le Congo expérimente une montée en puissance de jeunes joueurs de football, parmi lesquels Sita Milandou et Mael Lepicier Tsonga Ils font aujourd’hui la fierté du football Congolais. Né en 1985, Milandou est sociétaire des Omani Giants. Il a participé avec son club à la Coupe du monde des clubs à Abu Dhabi, en 2009. Autre international congolais reconnu, Tsonga, né en 1986 joue en première division belge, pour le club de Mons. Afin de montrer son appui au sport, le Président Denis Sassou N'Guesso a été l'un des chefs d'Etat à assister au match d'ouverture de la Coupe Afrique des Nations 2012 qui s'est tenue à Bata, en Guinée équatoriale. En 2015, la République du Congo se prépare à accueillir les Jeux Africains dans sa capitale, Brazzaville.

Outre le football, d'autres sports tels que le basket-ball, le handball et le volley-ball sont aussi populaires en République du Congo. Le très populaire Serge Ibaka, sociétaire d’Oklahoma City Thunder en NBA, est un symbole pour la nation congolaise. Lors des Jeux olympiques d'été de 2012 à Londres, en Angleterre, il a remporté une médaille d'argent pour sa performance. Si le Basketball peut sembler éveiller l’intérêt des jeunes congolais, le tennis est un autre sport qui commence à se répandre. Les performances de Jo-Wilfried Tsonga, joueur de tennis professionnel congolais, membre du Tennis Club de Paris, y sont certainement pour beaucoup. Il a déjà été en demi-finale de l’open d’Australie en 2010, ainsi qu’à Wimbledon en 2011 et 2012.